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商品説明

【サイズ】海外Sサイズ　\r\r【カラー】Rust\r　　2枚目の現物写真を参考にお願います。\r\r【状態】新品\r\r【生地】コットン　　　\r\r【所見】丸首で、首に沿うベーシックな襟ぐりです。生地は薄めで　袖は半袖ですが少し長めです。丈も長めで、全体的にゆったり目です。\r\r【定価】9480円で購入\r\r【ご理解願います】\rオーガニック素材で最初から、クタッとした感じです。生地はダメージのような、切りっぱなしのような所もあるデザインです。\rお色もカタログ写真のような綺麗な統一の染まりではありません。ムラがあります。\r染めた後に洗いが入っているようで　切りっぱなしの所から糸が出ていたり生地の伸び縮みで、左右差があったりするかもです。\r\r【発送について】\r発送の際は佐川急便/日本郵便の規定サイズ内に収める為に　無理に押し込んだり、小さくお畳みさせて頂きますので、シワがついたり、よれたりしているかと思いますが　ご了承願います。\r\r【大変申し訳ございませんが・・・m(__)m】\r＊採寸や、おまとめ割引や　値引き交渉は　ご遠慮ください。\r＊ノークレーム、ノーリターンでお願い致します。

カテゴリー:	スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他
商品の状態:	新品、未使用","新品で購入し、一度も使用していない
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	未定
発送までの日数:	2~3日で発送

レビュー

商品の評価：

4.7点(3705件)

2026-03-17

cheesepapa: ストレッチ初心者にはいい本だと思います。フットネス経験がある人には、知っているストレッチばかりなので、特に役立つ品物ではありません。

2026-01-09

なお05251998: ストレッチの基礎が部位ごとに載せられています。ストレットを始める人の入門書として１番お勧めできます。当方重度の肩こりですが、自分にあうストレッチを継続してやっています。大変気持ちが良く、ストレッチをしている時、した後などス〜っと楽になります。

2026-03-15

ハンキメイ: 骨盤のゆがみを治したくて購入。ＤＶＤ見ながらだと分かりやすいです。でも使用するひもが付いてないので−☆。ひもを別に買わないといけないので、商品が届いてもすぐに実践することが出来ませんでした。ちょっと不親切だと思います。

2025-12-26

harvest8208240981: ヨガで体をほぐした後これをやると体が温まります。体の奥の違う筋肉が使われているのがわかります。

2026-03-13

NOBO18: 腹筋に＋αした感じ。これだったらわざわざ購入しなくてもよかったなぁ。

2026-03-27

チョコスフレ5701: 最初はハードと思いますけど、ききます！！初めてから1ヶ月で2kg減☆

2026-03-20

takaaki7468: 私はこの人と同じ道を歩みました。食べ物でのダイエットや○○ダイエット、ビリーにトレーシー…手当たりしだいに試してみましたが、結果が出て続いけてるのはこの人のフィギュアロビクスだけです。運動するのは苦手だし筋肉全然なくても３０分ならがんばれます。本気でダイエットして９キロ落とし、それから３年この人のおかげでリバウンドしてません。前作ももちろん持ってますし、一生手放せない私のバイブルです。

2026-03-25

おちゅんちゃん: 競技別ストレッチは、その種目に必ずしも合っていないorちょっと足りないものもあると感じました。でも他の種目も参考にして、使えそうなものは取り入れたら良いと思います。私はバドミントンですが、肩周りは水泳の所で取り上げられていたストレッチなどが良いような気がしました。そうなると結局は競技別にするのはあまり意味がないのかも…？

2026-03-06

セリ人33: スポーツの指導をやっていてストレッチのやり方を聞かれる事が多いのですが、スポーツを大人になってから始めたママさん達はなかなか「コツ」がわからず、見るからに効いているのかどうかわからないって雰囲気。説明してもなかなか覚えられないようです。そういう方にはこの本はとてもわかりやすいと思います。ただベンチやポールは普通は家にないので、できれば器具を使わないストレッチが多い方が良いです。アスリート編だから別にいいのかもしれませんが。

2026-03-23

おじさん1: 15分のエクササイズで、気軽にできるので購入しました。早速試してみましたが、苦痛になるつらさではないのに、それぞれの部分に刺激されている感じが。。。効果がでてくるのを楽しみにしたいです。他のエクササイズＤＶＤもありますが、それぞれとても良いので、その日のコンディションや気分で使いわけています。もちろんこのＤＶＤもセレクトの一つとなっています。

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