junk journal no.2 ジャンクジャーナル雑記帳 紙もの好きの雑記帳 82 ジャンクジャーナルを作ろう！初心者必見
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商品説明
ご覧いただきありがとうございます(*´︶`*)♡ヴィンテージの書類やコーヒー染め、デザインペーパーなどで作ったjunk journalです。サイズ縦17cm 横11cmハードカバー厚み約6cm （※1番厚い所で10.5位）中身は、ヴィンテージ のチケットラベルシガーバンド他目立った傷や汚れなしとしていますが、ヴィンテージ の古い紙や、コーヒー染めを使っております。折れ、破れ、汚れや匂いが気になる方はご購入をお控え下さい⭐︎丁寧に作るように心がけておりますが、素人のハンドメイド作品です。完璧なものではないのでご理解ある方のみご購入下さい(*´︶`*)厚みがあるので、開いた状態での発送になります。デザインペーパー、素材218kamishiki様yokokadokawa_waxseals様kamimo.mignon様giraffe_hatake_paper様c.b.paper様garage._.junk様
| カテゴリー: | ハンドメイド・手芸>>>雑貨・ステーショナリー>>>文房具・ステーショナリー |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし","細かな使用感・傷・汚れはあるが、目立たない |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 埼玉県 |
| 発送までの日数: | 4~7日で発送 |
レビュー
商品の評価：
4.8点(3696件)
- パンちゃん1010
- 外出を控えて引きこもりになる時期だから、家用として家族の分も買ってみました。
- a10da
- なかなか面倒くさがりの私には難しいです。全く続きませんでした…
- leminhhuong
- ただポーズを取るだけでなく、呼吸法から瞑想まで通してできるのでうれしいです。どなたかも書かれていましたが、早送りできないCM(？)部分はマット等の準備時間にするといいと思います。
- まめ＠千葉
- 思ったより、きれいな状態で届きました。安く買えて良かったです。
- Purity2009
- そろそろ何か取り入れたいと思い探していたらズボラヨガというものを見つけ、子育ての合間にできそうだと思い購入しました。一つ一つのポーズ毎にどこの部分に効果があるのかも漫画で分かりやすく描いてありました。もーっとズボラヨガは本を開いた状態で行えるそうなのでそちらも購入したいと思います。
- アイホン5335
- こちらに出会ってヨガを日課に。体調とメンタルに効果が出てる気がします。出来る限り続けようと思います。
- kataeda
- 妻の依頼で購入しました。内容は妻に聞かないと良くわかりませんが、ＤＶＤの前で悪戦苦闘しているそうです。
- シロ６
- ヨガについては色々な本やＤＶＤが出ていますが、このＤＶＤは大変分かり易くお勧めです！ヨガという言葉しか知らない私が初めてでも何となく出来ました！こんなに分かり易く丁寧な説明があると助かります。
- ☆hana1610☆
- 写真付でわかりやすく説明されているが、身体も一緒にヨガのポーズをしなければならないのがややめんどくさい。
- 911RS
- 先生本人が出演のDVDがついていて大変わかりやすい。実際にインストラクターに教えてもらいながらやっている気分になれました。テンポもいいのでチャチャっとできます。難しいポーズもありましたが簡単すぎるよりはいいので気にいりました。21日終えて、痩せはしないけど気持ちがいいので続けています。
- パルル2997
- この本でayaさんの思いや考え･前向きな言葉から日常生活まで知ることができ、美と健康へのプロセスも知ることが出来て良かったです。 色々と試したり参考にさせて頂きます！
- CoCoRoN
- 少しテンポが早いのでDVDは止めながらやってます！
- tar_tantan
- テレビ番組で紹介されていたのを見て購入。 中々凄い形相になりますが、頑張って続けて行きたいと思います。
- kokon0354
- 初心者にもわかりやすくおススメです！月に二、三回ヨガ教室に通っていましたが、入門者の私には呼吸法やポーズが難しかったためこの本を購入しました。約二か月ほぼ毎朝起床後、準備運動から瞑想までをやってます。そしていつの間にかひどかった肩こりと腰痛が治っているのに気付きました。この本に紹介してあるポーズはそれ程難しくないと思います。しばらく続け、流れを覚え慣れてくると一時間半が短く感じられます。その日の体調がよく分かるようにもなりました。
- shimanaichar
- ずっと購入しようと思ってたので・・・ これ、ヨガのインストラクター目指す方は是非かっていただきたいです！
- kemins0911
- まだ全部読んでいませんが、これからじっくり読みたい本です！ ヨガについて詳しく書いてあります！ 少し字が小さすぎて、読みにくいページもあります
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