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商品説明

メルカリで他の方より購入しましたが、私の生活スタイルには合わず、ほとんど出番がなかったので使って頂ける方にお譲りします。\r私はほぼ使っていないので、以前お使いの方の利用頻度をお伝えすると「数年前に通販生活で購入した物で、使用期間は週4ほどですが2台使って居たのでそこまで使用頻度は多くありません。」とのことです。説明書、箱無しになります。\r\r梱包がやや難しいため、梱包・発送たのメル便でお送りします。\r\r配送料の都合上、極端なお値下げ交渉などはご遠慮ください。

カテゴリー:	スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>エクササイズグッズ
商品の状態:	目立った傷や汚れなし","細かな使用感・傷・汚れはあるが、目立たない
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	梱包・発送たのメル便
発送元の地域:	東京都
発送までの日数:	2~3日で発送

レビュー

商品の評価：

4.8点(3708件)

2026-03-17

柴犬花ちゃん: 女性向の内容でした。家族は続けていくといっていますが…。

2026-01-09

さんた1691: 高齢者用に購入したのですが、内容は若者向けでした。子供たちのレクリエーションには最適かもしれません。

2026-03-15

ひぃぃさん77: シンプルかつ分かりやすく初心者でもすぐに取り組めます。写真と解説がわかりやすいです。

2025-12-26

n.1937: 重いものを持つ事が多いので少しでも効率よく仕事ができる様に買ってみました。説明が少し分かりにくい（イラストなので）と思ったのですが、入門の入門としては１時間くらいでで読めるし楽しい本かな？と思いました。内容は日常生活で役立つ事が沢山のっていました。もう少し勉強してみたいと思います。

2026-03-13

jizou1146: 調和道丹田呼吸と肥田式の深化のために購入しました。肥田式も研究されてたようですが、肥田式に欠如している、試行錯誤の過程を見た思いです。胴体力は、想像以上に奥が深いです。

2026-03-27

shin1303: 図書館で借りたのですが，内容がよかったので購入しました。学校の先生だけでなく，お父さんやお母さんでも知っていると役立ちそうな情報が載っています。

2026-03-20

よしまじ: サッカーの長友選手が愛読していた本なので買ってみました。

2026-03-25

放さんかＧ３: 以前ビリーを試しましたが、筋肉質な体になってよけいムチムチに私には逆効果でした。トレーシーを始めて１週間ちょいしかたっていませんが、今までなかなか痩せなかった二の腕に効果が出てきていると思います。動きは一見ハードではないのですが腕のエクササイズは本当に痛い！きずいたら立って腕を動かしているだけなのに汗がたくさん出てました。今のところ腕は細くなったにもかかわらず硬く筋肉がついている感じがありません。このまま続ければ筋肉質になり過ぎずにシェイプアップが期待できるような気がします。運動が苦手であきやすい私ですがトレーシーで女性らしいメリハリボディーをめざしたいと思います。値段がお手ごろなのが嬉しいですね。

2026-03-06